募集】5月17日 creamtea テンション高め!ひめとれ&ボディーメイクアップ講座 子連れOK

テンション高めな講座を開催します。
その名も

ひめとれ&ボディーメイクアップ(ΦωΦ)

いつも元気なトレーナー「にしやん」の講座です。
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※左 にしやん


ひめとれとは骨盤底筋を鍛えるトレーニングですが、実際は5分ほどのひめとれポールに座っているだけ
というかなりゆるーいものです。

そして、それにプラスして、というかついでにやったら、「むしろそっちをメインでやってくれ」ってリクエストがあったファンデーションアドバイザーでもあるにしやんによる正しい下着の付け方講座です。

持ち物は


勝負下着!!!


無くても大丈夫です。

産後、ゆるーい下着身につけてませんか?

ひめとれポールはすわっているだけで姿勢がよくなったり、ウエストダウンする方もいます。

まさに、

他力でスタイルアップ(ΦωΦ)


🌻日程
5月17日
10時から12時まで 
🌻定員
6名
🌻参加費
2000円(スコーンティータイム付)
🌻場所
印西市高花(お申し込み後に連絡いたします)
🌻持ち物
勝負下着
ガードル
※無くても大丈夫です(。・∀・。)ノ
お申し込みはこちらから→☆

私、こちらのビクトリアシークレットショーを見て、テンションあげております笑
https://youtu.be/cSMB63GMfWM

△こばこば出店&creamtea講座△

5月毎週土曜日天気がよければ
ファームガーデン出店
印西市小林

5月16日火曜日
1day chef
白井福祉センターにてワンコインランチをつくります。
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5月17日水曜日 creamtea
「ひめとれとボディメイク」
骨盤底筋を鍛えるひめとれをしつつ、プロによる正しい下着の付け方レクチャー。
頑張らずに一瞬でスタイルアップ!


5月20日土曜日「こっこ広場」
10時から14時まで
(白井市福祉センター)
🌼焼き菓子の販売
🌼姿勢改善体操体験
🌼ジェルネイル体験
🌼パステルシャインアート
詳しくは
こっこひろばのFBページ→☆
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残り1名5月22日月曜日 creamtea
お土産タップリスコーンショートケーキレッスン
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5月25日木曜日 creamtea
おひるねあーと
天使のおてて講師よっちゃんの梅雨をイメージしたアートとなります。
詳細は後ほど
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※こちら、前回のおやゆび姫

5月31日水曜日 creamtea
スコーンまつり
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creamteaの申し込みは5月1日に開始予定です。

ほか、だいたい火曜日はユーカリが丘のEDENにおります。
EDENのFacebookページ→☆

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by koba_cafe | 2017-05-01 03:34 | おうちカフェcream tea
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